AJAX【疑惑】刚毕业入职迪子3yc.人型螺丝钉疑惑 中发帖

bg: 
25届应届生,能动专业c9f硕士。
以前读研做【cfd仿真】,目前在公司做【冷却零件的结构设计,ug画图】
现状:
迪子的每个岗位工作内容都十分细化,问过公司很多人,大家都觉得自己的岗位没技术含量【像是螺丝钉】,每个人都可替代。
影响:
对我的心态影响【焦虑】,害怕以后没法跳槽。每天回家乱学【ug画图,考公,c++】
提问:
1.请问这种【螺丝钉】现象是正常的嘛?
2.其他的公司也是这样嘛【岗位职责十分细化,螺丝钉】
3.怎样缓解焦虑,怎样进行职业规划,提高竞争力