第四次食物中毒，我在学校，昨天晚上6.30吃的牛肉面，没吃多少，就感觉吃不下不知道为什么，然后硬吃了几口就不吃了。晚上十二点就恶心一直有点不舒服。以为是天气变冷了感冒发热头晕恶心，之后发现不是吃坏肚子，可能是食物中毒。 
然后就催吐，没吐出来，然后我熬一两个小时了好了一点终于睡觉了，一个小时后 醒了，肚子咕噜咕噜好饿，我就看到我有奶粉问ai说可以喝，然后喝了心跳加速胃痉挛很不舒服，熬到现在。 
过程 
不洁/油腻食物→引发急性肠胃炎→肠胃功能瘫痪、乳糖酶锐减→摄入奶粉 →乳糖无法消化产气+脂肪蛋白质难消化→胃内压力急剧升高→刺激迷走神经→反射性心跳加速→身体发出强烈警报。 
碎碎念 
现在食物安全问题真的很严重，大学食物中毒两次，初中两次，这个话题还是有的经验。 
个人缓解办法 
1.催吐 
2.中毒后 
有点严重食物中毒，可能这两天你都会很折磨，你的胃功能是瘫痪了，所以最好只吃小米粥，严...