MuYan (@yzy13333444216)如何减肥,求佬告知 中发帖

2月前体重230 , 目前体重最低时为 上周六睡到中午没吃饭的202. 但是这几天 体重反反复复的的 203 -206 之间。        之前全靠饮食减的, 中午晚上吃麦当劳, 偶尔吃轻食。早上一般就是 一碗豆腐脑 鸡蛋 或者豆浆 鸡蛋  最近这是瓶颈期了么,该怎么办。 也没多吃啊,