specter (@specter1)佬们怎么预防鼠标手的?有啥好法子不 中发帖

最近手腕疼得越来越厉害了,换了垂直鼠标虽然好一点但用久了还是一样的痛 🥲 
又买了个那种带夹板的手腕固定器,感觉待久了还是有点勒,所以佬友有什么好方法吗