各位大佬好！ 
我想向大家求助一个关于使用 Claude Code 辅助开发效率的问题，希望能找到一些更工程化、系统化的实践方法。 
目前在使用 Claude 协助日常开发，包括写代码、下载/配置依赖、以及处理 git 提交等环节时，遇到比较大的问题有（ Claude.md 效果一般）： 

上下文长度和记忆丢失： 这是一个老生常谈的问题，聊得久了或项目代码量稍大，Claude 就容易“失忆”，导致需要不断地重新喂入大量上下文信息。
新项目/复杂项目冷启动： 如何高效地让 Claude 快速理解一个复杂项目的现有开发状态和技术栈？例如，一个前后端分离的项目，前端是 React，后端同时使用了 Spring 和 FastAPI。每次新进入一个模块或任务，都感觉需要花大量时间去“教”它。
还有很多其他问题、细节，包括如何更好地进行 交流 来让他更好的了解目前已有的依赖，然后进行一些特定功能的开...