虽然都说玩模拟飞行对于日常的生活影响不大。像我以前的航班✈频率可能是一天一趟。 
但是在这一周不完模拟飞行之后，我发现我日常的生活精神和状态确实是发生了不小变化， 
之前的日子每天几乎都在倒时差，晚起晚睡，白天效率低下。但是这一周我的起居就非常的健康了，每天躺床上也会睡的很快，早上也不会赖床嗜睡，尤其白天心情和精神状态也会好很多。