昨晚竟然睡出9个小时。 
 [Screenshot_20250926_095537~2] 
这里有一个疑问，为啥我的统计这么规则，我目前在用keep的手环，不管睡多久（4.5–9h）都是这种顺序（不过度熬夜的话）： 
浅–>深–>快速眼动 
不过我自己确实常年睡眠都无梦，每天几乎都1点左右睡，也感觉到啥大的精力问题。 
不过我还是感觉keep的数据是在唬我 🤔