大概是上个月开始，对光线就很敏感了，屋里窗帘遮光效果挺高的，就是离地大概有1cm的高度，光线会顺着这个缝隙照进来。 
之前都无感，但是近期有一点光线照进来，就会察觉到，然后自然醒，尝试过带眼罩，但是醒了后，在带眼罩就很难睡着了。有什么办法能解决吗？