相信深度用claude code的用户肯定经历过如下的噩梦，claude code 突然开始上下翻飞，屏幕乱晃，吓得人冷汗直冒，想起没有保存的工作头都大了。一会之后显示刚刚压缩了回话，然后发现开始执行一个跟会话完成前完全不同的任务…只能赶紧点esc然后取消任务，重新交互。等把情况说明白，又已经用了一半上下文了，没干几下又开始compact。 
今天调研了一下，附上解法，ai总结的，放在引用里应该没事吧. 
核心就是禁用自动压缩，到了上下文极限就新开会话。还想进阶的话，就是让ai边写边记，到了上下文之后让他写一份【交接文档】 
核心问题
当与AI的对话变得很长时，它会开始忘记开头的内容（上下文丢失）。“Compact”功能旨在压缩之前的对话来保留核心信息，但用户发现它不总是可靠。因此，大家讨论了不同的策略来解决这个问题。

主要策略和技巧总结
策略一：避免使用 Compact，手动开启新会话...