明明许多事，心里其实已经有答案了，却还是忍不住打开搜索框，刷了许多相似的内容，从最初的 该做些什么 变成了 再看看 
翻看同一个话题下的内容，各个视频和文章的内容话术都极其相似。记得中学时爱看成长类的话题，涉及上瘾的关键词，当时看到的内容几乎都会先点到多巴胺，用个牵强的比喻和来点可爱的昵称来点缀它，让这单一的神经通路便占据了大篇幅。而我更想看的做法方面就比较简单通用了。可能内容开头牵扯到了“脑科学”，就觉得好专业呢，就认为之后的内容会给出完美的答案吧，于是就看了个遍 
可能接触的一些内容还是偏日常向吧。我一上学路上的心理课老师，也常用那些“脑科学”推文的话术，最后涉及更专业的内容就以篇幅和时间有限而终止。说不定，我们被平台所推送的，会是同一套东西 
那些脑科学知识，或许能帮理解自己的状态，但这终究只是辅助吧，大脑从不是需要先“读懂说明书”才能启动的机器，它的强大之处，正在于我们可以直接通过...