主要是想问一下日常的健康相关的问题，比如久坐导致的腰痛如何缓解 
之前主要是看丁香医生的推文来学习相关知识，但是推文的内容很散乱，几个月发一篇，而且其中还带各种广告，想一口气找个腰痛的合集都很难，问问老友们有没有这方面的app