思绪过载许多时日了，无论我是一个人待着还是和朋友呆在一块，无论我手头上做事还是没在做事，思绪都完全停不下来。我根本关注不到周围发生了什么，永远第一要务是沉浸在自己的世界里，思绪乱飞。 
当然这与我现阶段发生了不少事也有关。 
我尝试了无数种方法了，但是好像都没有太大效果。最开始是观念解构，那时候还没有意识到，只知道发生了许久没发生但在人生中发生过很多次的混乱状况。后来不停地问ai，它告诉我是观念共生能力太强，因此自己的观念被解构了，又和很多观念都产生共鸣，而这些观念看起来都自洽却彼此矛盾，不知道该信哪一个。因为混乱，所以不自觉地想去搞明白到底该信哪一个。 
ai也告诉我该容留这种混乱，我试了，很难。我也找了很多书看，看书的时候思绪又乱飞，甚至看不进书。 
想求佬友救救我