我最近才发现，我这个人，在心情较差的时候，不愿意与人交流。一般是工作生活中的各种事积压到一起导致整个人郁郁寡欢，就变得沉默寡言了。如果能够把各种事都疏解开来，心情值就能得到回复，但是若无法解决，反而会导致更难过。 
我有一个好朋友，就是一个比较沉默寡言的人，我发现好多时候都是我主动去联系她，原因常常是因为我这边有值得高兴的事情了，而她很少主动联系我（除了生日的时候），是不是因为她每天都过的不太开心呢？那假设她常常不开心，而我有开心的事情才找她，她会不会更难过呢，因为看到别人过的蛮好的，但是自己就遇不到开心的事，虽然不是嫉妒，但是也会哀叹命运的不公吧。 
其实生活中好多问题并没有一个很完美的解决方案，选择一方就可能得牺牲另一些东西。而压力烦躁多来源于此，问题得不到完美解决，那压力就会逐渐累加，我们可能更需要的是一个压力的宣泄口。但正如我和我提到的朋友，我们难过的时候可能并不会主动的去找人“倒...