今天情绪又一次崩溃了。思考、思考、思考，一遍又一遍，一遍又一遍，越想越想不通。 
去健身房走了40min，情绪空白了。 
搜到一篇来自知乎的文章： 如何减少过度关注自身？，发表一下自己的感悟。 
我一直以来都渴望成为演说家。这种欲望是从小学开始的。那个时候会举办演讲比赛，班主任说，演讲、诗朗诵、主持之类的活动是非常好的锻炼表达能力和自信心的机会，是展现自己的绝妙时机。但是未受过专业的培训，天赋也有限，少有上台机会。后来，每次班会活动的主持任务都被两个同学完全包揽了。 
高中的时候，学生组织创建了校广播台。我去面试。好几篇文章，靠“抢”。有门路的，或者会说漂亮话的，抢到了好的文章，我被分配到一篇散文。我想着说，散文，应是平静地叙述的，结果我读了个开头就被告知回去等通知了。心里忿忿不平。我认为我是有一定能力的，虽然比不过专业选手，但普罗大众还是能比的。你让我声情并茂地朗读散文，那不是反而显得做...