保研后放纵惯了整体浑浑噩噩没有以前激情和动力 
由俭入奢易由奢入俭难，现在想要捡回以前的生活管理好难 
作息不规律硬熬夜，整天盯着电子产品刷信息流是明知不可为而为之 
制定的计划不去执行，拖拉成习惯，健身开始打鱼晒网，不再去提前学习积极跟进学习是明知要为而不为