@beaconx心有猛兽,压不住 中发帖

我的内心似乎住着一只猛兽, 
不知什么场景下会被唤醒;
咬伤自己或身边人后,
就进入沉睡,
积蓄能量等待发起下一次的攻击。
请问有佬友知道这是啥情况吗?
请问有没办法让自己在猛兽觉醒之前就自我觉察到(因为一旦猛兽醒了,自我就不知道哪去了)
还有就是,有没办法有意识地去释放兽性?