我之前把我的手机、ipad、iwatch都升级成26尝鲜版了，然后首先是Ipad有bug，我给他用爱思助手刷机刷回去了。然后最近用手机ios26也不是很爽，感觉有卡顿发热，然后我今天用爱思刷机ios18.5，没有备份数据，刷机的时候选择了保留用户数据，结果刷着刷着失败了我去，一直卡在白苹果进度条也不变，还好进入DFU模式继续刷，发现保留用户数据刷机还是刷不进去，没办法，只能全部重新刷机了。然后刷完了，我准备连接我的iwach，我草！连不上了，显示手机系统版本低，连不上手表，我想着手表能不能降级，查了查不花钱基本不可能了，沃日…完了，手机还是更新成最新的吧，以此为鉴，更新系统不是小事，请慎重！！！