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我经常会有这种情况，可能我个人的思维比较活跃，脑子里会有很多想法。 
但是要记录下来的时候就不知道怎么开始写。 
写着写着就把自己否定了。 
今年开始做自媒体，虽然有很多思路和想法，但是也不知道怎么输出给观众。 
可以理解为写不出来，硬憋也憋不出来，搞得我很焦虑。