TL;DR

无座票是无固定坐席票，可以找空位坐
一些高铁座位会有指示灯，根据指示灯颜色可以知道这个座位有没有人，具体请去看xhs
查询过了交通枢纽站点（如南京南）后的站点到目的地的票，如果有坐票，说明会有空位，可以去各个车厢看看
找A、B对应的座位，这种一般买的人少一些，一直空着的概率更大，不用频繁换座
如果胆子大可以问问乘务员哪里有空位（俺没敢尝试）

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周末从上海去了趟马鞍山，周日晚乘坐d3092从马鞍山东回上海，只有无座票了，俺准备全程站回去 
一共16节车厢，马鞍山东站大多数人都在前8节上车，俺分到了4车的无座，上车后人很多，车厢坐的满满的。在下一站南京南站下的人多，上的人也多，出入口占满了无座的人。 
查了下d3092剩下途径的车站，然后看看这些车站到上海虹桥的票，发现座票很多（12306显示的有票而不是还剩几张），果断往后面的车厢走，去看看是否有座位 
5、6车厢站着的人...