个人感觉，从小到大，一直在长辈的庇护和间歇性的打压教育下，形成了一种“我做不成，还是交给你们做吧”的惯性思维。 
对个人的直接影响就是，上学时候碰到难题就想放弃，不愿多想；工作以后总感觉自己承担不了团队领导者的职责，害怕犯错；甚至和朋友玩游戏时也只愿意担任工具人的角色。 
自己也意识到这种心态是不好的，尤其是现在也老大不小了，有了想要守护的人，希望自己能够成为一个能为人遮风挡雨的顶梁柱。 
请问是否能够分享一些好的方法。 

另外，其实我也明白，人肯定是要经历过一些事情才能够彻底成长，但事实上我已经经历了不少了，也自认为成长了不少，不再像小时候一样怯懦了，但我觉得还不够。经历过的事情给我带来成长的同时，也给我带来了一些伤害，我不想再通过失去点什么来换取成长了，那样代价蛮大的。 


讲点搞笑的例子 
我玩DotA2，选个斧王线上抗压，过了对线期跟着四号位或者中单去抓人，跳吼之后就看队友输出...