中年牛马好像得了一学习就打瞌睡的病，最近复习考证，看书五分钟内必打瞌睡，抬起头就精神抖擞。我这是不是字面意义的生病了？已经整上浓茶，咖啡，和风油精了。虽然我知道核心问题是我的精神不够强大，还给自己心理暗示给自己找借口是因为中年牛马身体生理机能下降。各位佬有没有上班提神的物件或者方法推荐一下？在办公室头悬梁 锥刺股也不现实啊。先谢过大家了。 
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