连朝雨 (@A1ice) 在【健身记录】2025 年 6 月 4 日腿、肩、一点点的三头中发帖力量训练 [IMG_0207] 总结今天的深蹲比之前更有感觉了耶

连朝雨 (@A1ice) 在【健身记录】2025 年 6 月 4 日腿、肩、一点点的三头中发帖

力量训练
 [IMG_0207] 
总结
今天的深蹲比之前更有感觉了耶。但是深蹲之前的主题里已经有大佬说的很明白了，就不过多赘述啦。 

感觉好像流水账