阴晦 (@y1nhui) 在 我是不是热量摄入有些过低了 中发帖
基本每天的午晚饭都和这类似，我一直以为差不多，虽然有点饿。
结果今天想起来，算了一下热量，发现好像有些低的离谱，这种情况要怎么调整。。。
我每天还在做力量训练+有氧来减脂，难怪晚上饿的那么夸张 :tieba_033:
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