我就是这样的，遇到考试、遇到上台讲解，虽然脑子没感觉到太多紧张，但是身体上确实容易感觉战栗、步伐变轻，讲话容易结巴，说着说着大脑就一片空白。 
有佬友知道怎么克服吗，这困扰我好多年