@maxweil很累~上班很累 ,身心俱疲,大家有什么方式缓解吗? 中发帖

工作量不大,但为什么感觉很累呢?难道真的老了吗? 
少年心气没了~整体唉声叹气~大家有什么方法缓解吗?
大家平时如何化解疲惫的?食补?药补?还是其他?