个人感觉有脊柱侧弯，但没有拍片确诊，目前有如下症状，已持续半年以上： 

睡觉无法平躺，从头到脚呈笔直（难受的睡不着），必须歪头，斜躺才可入睡
坐姿不端正，驼背且脊椎大致呈现反 ‘C’ 状，想端正，但坚持不住

想问问佬友是否有同样问题，是否有买过背背佳或类似的矫正产品，是否有效？