前言
娃昨天满11个月啦。刚好毕业论文送去盲审了，百无聊赖时想着可以回顾自己这段时间的经历，给有生育意愿\正在观望的大伙提供一些真实的经验视为参考； 
以下部分按照时间轴来过一下，大伙可以跳到想看的部分看哈哈 
备孕期间
备孕期间是孕期的开始，这个非常重要。这部分的经验也是老生常谈：日常锻炼，健康饮食作息。总之怎么健康怎么来，但是作为一个现代人类，确实很难做得到全部，那起码可以做一些必要的保护措施，例如拒绝烟酒。 
一个（可能的）常见的误区是：想要中靶， 那我多打几枪就好了！这样的操作可能适得其反。（1） 想要中靶，首先得有靶。排卵是有自然规律在的，不是一个月31天全都在排的。建议瞄准排卵期再重拳出击，其他时间可以适当忍耐。（2）多打几枪能提高概率，那是因为子弹之间不会相互干扰。但人的子弹就不一样了，存量打光了，只能上新兵了。精子想要遇到卵子，那可是得过九九八十一难得。一般建议2天一次即可...