Postman有时会强制要求用户升级到最新版本才能继续使用，这可能会影响您的工作流程。以下是几种可能的解决方法： 
方法一：修改配置文件

关闭Postman
找到Postman的配置文件位置：


Windows: %APPDATA%\Postman
macOS: ~/Library/Application Support/Postman
Linux: ~/.config/Postman



打开或创建settings.json文件 


添加或修改以下参数： 
{ “update”: { “enabled”: false, “registry”: “”, “releaseTag”: “” } } 


保存文件并重新启动Postman 


方法二：使用旧版本

从Postman的官方发布页面下载您需要的旧版本： 
https://www.postman.com/downloads/...