resmage 在 无损退出Windows 11 预览体验计划（insider program）Dev频道 中发帖
下载Windows 24H2 ISO文件
删除注册表WindowsSelfHost文件夹
Windows键+R输入regedit打开注册表
找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsSelfHost
删除WindowsSelfHost并重启
重启后检查是否已退出预览体验计划
双击ISO文件后打开setup.exe升级系统
PS：亲测不会丢失任何软件和数据，如果不放心自行备份
来源：正在重定向