心中有爷自然嗨 (@hundred_flowers)佬友们都是怎样戒烟的 中发帖

本人烟龄也有十几年了,尝试戒烟都是坚持一段时间就会复吸。 
如果放假十几天的话,也可以完全不吸,但是一到上班,工作过程中就完全忍不住想要来一根。
到底有啥办法可以完全戒掉。