准备16+8减肥，有什么需要注意的 不急，在线等 
本人从小到大都没有瘦过，应该有激素原因，主要是懒得动又嘴馋，上下班6000多步已是我运动量的极限，健身环吃灰中…… 
主食换成杂粮饭+鹰嘴豆快一个月了，肉减量菜加量，体重纹丝未动 
见佬友分享深感佩服，忽然凌云壮志，看看这次能不能坚持下来 🥲 

我打算 

省早餐，因为晚餐回家和家里人一起吃，不吃会被老人重点关心 🤪
下午饿了吃个卤蛋，独立包装那种大概30g一个蛋
饮料除了水就只喝菊花茶那种花草茶，不加糖的
禁止一切雪糕零食小甜水

:tieba_001:佬们觉得怎么样？

我感觉我用codex做出来的前端第一次出来90%的背景都是黄色的，这是为啥呢 
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模型和思考深度选择和codex类似了. 不再是原来预制的档位

怎么我的v2rayn测试节点是友言辞的但是使用的时候又是-1呢? 佬友们有遇到这个问题吗? 
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支持大部分兼容UNIX的指令，微软这个自己都受不了 Agent 工具各种需要考虑在 window 中运行时，这个命令找不着，那个命令没有的问题了？

不知道自己股票佣金的佬可以先查下；看交割单，以大家常用同花顺为例： 
打开同花顺软件—点击“交易”—登录账户—点击“查询”—点击“对账单”即可，一般只能一段时间内的对账单。 
注意：刚完成交易可能有误差，晚上10点后或者次日为准 
老用户一般佣金在万8-万1.5，不会看可以发交割单，我来看 
然后调佣技巧： 
1.相关券商APP在线人工客服 
2.相关券商官方客服电话，让他给你下你的客户经理微信 
找到这两个给他说：我朋友开了一个券商，佣金才万1全佣,0.1元起收，我这个费率好高，我想问下你们能不能帮我调低佣金，如果不行，我就注销了去开我朋友那个券商了。 
有的券商可以调，有的券商就不行，实在不行可以找我直接新开一个低佣的 
我的网站https://daxiaolian.com/，随时更新低佣免5券商

首先前提有其他带公网的服务器或是电脑，因为我觉得frp比cloud的方法简单一点，再就是我的域名都绑定了也懒得再买。 
第一步 前置条件 
先配置公网服务器或电脑安装frps,注意是frps，进入配置frps.toml 
bindAddr = "0.0.0.0"
#指开外网访问
bindPort = 7000
#指设置端口

auth.method = "token"
#指通过token密码形式
auth.token = ""
#设置密码

第二步 配置移动云盘龙虾 
首先移动云盘龙虾是完全连不上git的，但是他可以连接自己家的移动云盘 
我查看了移动云盘龙虾的版本 
下载 
https://github.com/fatedier/frp/releases/download/v0.61.1/frp_0.61.1_linux_amd64.tar.gz

上传到移动云盘根目录 
然后让他安装，...

求助大佬们一下。想着试试DeepSeek-V4..

之前薅free team绑上手机号了，早知道giffgaff申请esim没那么困难就好了

希望是带有RAG、langchain（langgraph）等技术栈和知识点的开源项目 
想学习一下，感谢各位佬友

4点39分左右发生(对于我来说) 
我的 Opencode 报错: 
Opencode failed to send a message. Retry attempt info: An error occurred while processing your request. You can retry your request, or contact us through our help center at help.openai.com if the error persists. Please include the request ID [省略] in your message. 
此时我正在调整OMO, 我怀疑是我OMO弄错了什么, 其他第三方供应商正常 
额外的, 我是使用CPA反代而不是Oauth登录 
尝试切换了 plus, team, free 都失败 
在 HERME...

现在控制台出现这个问题了 
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各位佬 我看帖子上写每天登陆都会有10个LDC 我每天登录论坛咋没有LDC

仓库地址 

这次微软大会感觉还有些东西的

佬们 我是刚开始转RN开发 我最近用EXPO 搭了个app架子 做了一些功能 安卓打包APK是通了的 但是ios我还没有开发者账号，可以自己搞个临时证书打包ios的app安装做演示吗？ 问AI好像是不行的

能收验证码也知道密码 但是登录就要求实名能跳过吗

如题，在转转和京东的二手平台没找到美版的iPhone SE3，佬友们都是在哪买的。 
想入手个美版的iPhone SE3使用giffgaff的esim

感觉现在的AI对前端的冲击力太大了，有种很深的危机感，有时候感觉再过两年前端这个岗位都没有了，前端的出路究竟在哪，才入行前端没多久就要被淘汰了吗？

我查阅了官网，发现明确说明当前不支持更改手机号，假如触发二次验证，那么这个号算是废了？只能考虑注册新号了吗？ 
官方链接：https://help.openai.com/en/articles/9135134-how-to-change-the-phone-number-associated-with-your-account 
另外，现在买手机卡重新注册gpt账号是不是当下最优解？是不是还得重新养号？