我朋友最近想学docker+k8s 但是看起来k8s需要服务集群才能用起来 自学的话好像做不到服务集群 有办法mock 或者怎么样的吗 (我是开发,这部分不是很懂)

如题，手机是安卓的，然后移动硬盘连到mac电脑上，我想把手机里的照片和视频传到硬盘里（之前用的一刻相册现在限制越来越多了），安卓手机可以通过usb连接到电脑，mac上需要安装什么软件吗？

https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/10.1001/jamanetworkopen.2026.7938 



[!quote]+ 
最新研究显示，随着年龄增长，小睡可能是潜在疾病或健康恶化的明显警示信号。麻省总医院布莱根与拉什大学医学中心的研究人员进行了一项新研究，跟踪了1338名老年人长达19年，以追踪他们的午睡习惯及相关死亡率。他们发现睡眠时间更长、更频繁，早晨小睡与更高的死亡率相关。他们的研究成果发表在《JAMA Network Open》杂志上。 
麻省总医院布赖厄姆麻醉科研究员、麻省总医院麻醉科研究员高晨鲁博士表示：“晚年过度午睡与神经退行性退行性、心血管疾病甚至更高发病率有关，但许多发现依赖于自我报告的午睡习惯，忽略了午睡时间和频率等指标。 他还是医学系睡眠与昼夜节律障碍部的附属研究员。“我...

我已经有了教育版的账号，显示也是10刀，但是支付的时候显示20刀，奇怪

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站内是不是有扫描举报机器人？？？？正常帖子也能被举报？？想勋章想升级想疯了？

codex/opus 公益站都薅不转了 你们都开始买套餐了吗  国模有好用的吗？

想让公司直接购买 GPT Pro 20x 的订阅，但是不太清楚买几个账号够用，不拿着成本预估。拉了近期蹬的最狠的一天的数据，不考虑缓存命中，一天大概1800M的输入。 
我看大家算 GPT 订阅的时候都是按多少刀来算的，但是我算不太清楚一刀大概是多少Token。 🥲 
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每天坚持签到，今天发现网站自带的签到已经可用了，难道说？ 
我前几天都是单独的签到站点打卡的。 
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由于之前一直在终端里使用codex和cc，没怎么尝试过官方的codex app，最近听说好像桌面板有很多更新和改动，想咨询一下就是使用桌面版codexapp会比终端更方便，或者功能更多吗，两者有什么区别呢，大家一般都常用哪一种方式

3.14是使用虚拟卡，白票的1个月plus试用 
 [74fab145030485145cfa86c783c58927] 
理论上 4.15 会失效 
但是显示4.14 付款失败 
但是离谱的来了： 
 [c5e8995bc44fc4e7ec596909a626f01a] 
？？？？？？？

到现在为止，阿里云coding plan里的模型还是没啥变化

原来豆包是这样用的（转载） 
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2026.4.21 14.30开 
节点：机场万人骑 
开通环境：ios尼区 咸鱼买的礼品卡 85元 
使用环境：家用windows  在vs code的claude code插件里面使用sonnet4.6 
使用感觉: 是真的快啊 真的丝滑  打算只在vscode里面用 然后就是手机 其他地方就不登录了 
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GPT PLUS 无质保 8 一个，兑换网站和兑换码我会根据抽奖结果直接私聊发放 
囤多了点货,听说这个渠道不稳了,分享给大家 🤣 
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截止时间：2026-04-21T08:00:00Z (UTC) 
兑奖时间：2026-04-21T08:00:00Z (UTC) 
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每位用户仅允许参与一次。 
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本活动将在活动截止时间后关闭回帖，以确保公正性。 
中奖者立马本帖公布。 
所有规则及抽奖结果由活动发起人和论坛管理团队最终解释。 
期待您的积极参与，祝您好运！如有任何疑问，欢迎随时联系抽奖发起人。

瑞银旗下分析师发布一份近 40 页的研报，首次覆盖中国北京 AI 公司智谱，给出「买入」评级，目标价 1160 港元。报告核心论断直截了当：智谱的模型研发与商业化路径，与全球 AI 头部公司 Anthropic 高度相似——因此，分析师将其定位为「中国版 Anthropic」。 


第一，战略焦点高度一致。两家公司都选择编程能力作为突破口，原因在于编程任务结果可验证、价值可量化，是 AI 从「辅助」走向「执行」的最短路径。Anthropic 在模型层面押注代码能力，强调长时程任务（long-horizon tasks）——即 AI 能否在无人干预的情况下，持续完成数小时的复杂工程任务。智谱采取了几乎相同的路径。公司早在 2022 年 9 月就推出了 AI 编程助手产品 CodeGeeX，是国内最早布局 AI 编程的公司之一。根据 METR（模型评估与威胁研究机构）的测试，Anthropi...

虽然要实名认证了，但是还是给大家分享一些好的经验吧。
去年年末，我被封了无数个Claude Code号，封了又买，买了又封。虽然使用没有中断过，但是老是折腾还是非常不爽的。 
久病成医，结合Claude Code最近泄露的代码、以及我个人的经验，我可能已经找到了防止Claude Code的第一性原理。最近两个月，我的账号再也没有被封过了。 
大多数人在谈论Claude Code封号问题的时候，都在问同一个问题：Anthropic封号的标准是什么？ 
这个问题问错了。 
正确的问题是：Anthropic的系统在试图判断什么？ 
这两个问题看起来很像，但思维方向完全相反。前者假设封号是一套规则，你只要找到规则就能钻空子。后者承认封号是一套系统 ——一个持续运行的、对你的账号行为进行实时评估的概率模型。 
理解这个区别，对你接下来读到的每一条建议，都至关重要。 
✵ 
先说结论。 
Anthro...

朋友想加入L站，向各位佬友申请一个邀请码 🙆‍♂️

全球宽带价格呈现显著的地域性分化，新兴市场凭借低廉的生活成本与高城市密度占据资费优势。Broadband Genie 针对 214 个国家和地区的调查显示，伊朗以 2.61 美元的月均资费成为全球宽带最便宜的国家，其价格优势主要受当地货币贬值驱动。相比之下，北美地区平均月费高达 98.40 美元，其中美国以 80 美元位列第 167 位。 
更深层的变动在于，东欧国家通过跳过传统铜线网络直接部署全光纤基础设施，进一步压低了运营成本，乌克兰、罗马尼亚与俄罗斯均进入全球资费最廉价前十名。与此同时，受地理环境与用户规模限制，偏远岛屿如瓦利斯和富图纳群岛的月均宽带费用已突破 373 美元，位居全球末席。 
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比如思考产品方案、解决方案、技术方案之类，一时之间找不到非常好的解决办法怎么办？

https://check.linux.do/ 中查看有标签  “无富可敌国”  ，这个代表什么含义呢？ 
想要找一个相对稳定的opus-4.7的中转站，大家有推荐的吗？