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usgogo (@DWSMAX) 在 ‼️由张雪峰事件强烈提醒各位佬们除了注意身体最重要的是千万不要过量运动！ 中发帖
张雪峰事件很令人惋惜，这让我第一时间想到我们站里佬们的工作特殊性，平时就是高强度工作人群。看到新闻我的第一反应和经验就是，运动量太大了。和我月跑量200公里的另一位长辈也进行了探讨。另外，借鉴我在另一个贴子里回复一位佬的内容，希望能够给佬们起到提醒作用。祝站里的佬们都健健康康~
有些佬们可能看过我的这个帖子【回馈社区】长辈是30年骨科专家级老中医，无偿为佬友看片+解答颈腰椎任何问题
就知道我们家的理念，也是中医的理念：中医养生向来主张动静相宜、以和为贵，不推崇剧烈爆发、大汗淋漓的强耗运动，更强调适度舒缓、细水长流的活动方式。动则气血流通，静则精气内守，运动以微微出汗、身心舒畅为度，避免过度耗伤元气。劳逸结合、休养生息，让脏腑气血常得滋养，正气充足，方能延年益寿、体健安康。
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从不嘴硬 (@Starmin) 在 mac mini m4外接拓展坞休眠后显示器一直唤醒提示无信号 中发帖
有佬们用mac mini碰到过这种情况吗，锁屏熄屏之后每隔几秒就会亮一次屏，然后过一会显示无信号就又黑了，循环往复。
ps：楼主刚换了个拓展坞，因为刚发现之前用的拓展坞最高只支持60Hz（以前还以为对刷新率很敏感 🤣），然后就换了个支持4k 144hz的拓展坞。换上之后就出现这个问题了，实测把拓展坞换回去就又好了
deer 在 刚注册两天，但已经在L站与I站逛了一两个月了，把自己全部的所学与经验分享给大家 中发帖
1. 模型的选择
网页对话：目前我网页对话用的是 AI Studio 里的 Gemini 3 Flash High，问问题解决某个场景错误都很好用，额度基本也够。之前的 3 Pro 额度非常多，可以基本无限对话，现在 3.1 Pro 额度极少并且思考很慢，用 3 Flash 可以完美平衡这一点。
搜索方面：搜索方面 Grok 是全方位的领先。AI Studio 的 Gemini 基本不会自己去搜索，而 Grok 的搜索质量非常高，而且一般都能找到解决方案。豆包网页版也不错，它的专家模型的综合能力非常强，网页对话和搜索也可以选择豆包专家模型，不过高峰期用多了会被限制。
编程代码：目前也就两个选择，Claude 与 GPT。
如果你一点都不想折腾，那么 GPT Team 就是当下的最优选，找闲鱼上有质保的几块钱一个月，量大好用。站内公益站的 Codex 也基本是管饱的，Codex App...
@3721 在 最近几起猝死的 是不是说明人实际需要的运动量很小 中发帖
过犹不及
就比如健身房是塑形变美的 但谁都懂现代社会不需要你肱二头肌力工
怎么说呢 我就不喜欢喜欢大🐻自己的本性 也会排斥喜欢猫咪之类的本能:
理性总会告诉你🐻大不代表奶水足 猫这种邪恶的生物估计长得可爱欺骗你
佬友们会讨厌喜欢肌肉块的女性吗
爱美之心人皆有之 但明显很多精英的老婆都是一般长相但是高智商特征
过度运动的究竟是图啥呢 人懒是本性 强逼着自己疲惫的身体跑步真的合适吗
Genzo 在 招聘：嵌入式系统工程师（BLE / 低功耗终端 / IoT），base 深圳龙岗 20k-30k，欢迎佬友投递～ 中发帖
在坛子逛的非常的爽，看到的佬个个都很nb，时不时就能学到些新东西，刚好我朋友需要一个嵌入式的工程师，看着要求应该要比外面的低，薪资还不错，就发给各位佬看看，面试绝对友好，直接投递就行 😘
以下是岗位详细 JD
岗位要求：
熟悉 C 语言，有嵌入式项目经验
对 BLE / 低功耗设备 / IoT 有兴趣（不要求全部精通）
具备基本问题拆解能力，能独立查资料 / 使用 AI 推进问题
愿意参与从 0→1 的项目搭建过程
工作经验：1年及以上工作经验
性质要求：深圳龙岗全职线下办公
岗位职责：
参与 BLE 终端（标签类设备）的嵌入式开发与调试
与团队一起完成 BLE → 数据 → 显示/系统 的完整链路
参与低功耗策略优化（逐步优化到 uA 级）
协助工厂现场调试（通信稳定性 / 实际部署问题）
保持基本代码规范（Git）与简单技术文档记录
加分项：
有 BLE 项目经...
Cells 在 佬友们有没有感觉用惯顶级模型就回不去了 中发帖
上个月底买的 Gemini Ultra, 那时 Opus 5h 额度高到连双开 Antigravity 都用不完, 配合 Codex Team 订阅, 两个顶级编程模型爽用了半个月, 彻底把口味养刁了.
前几天谷大奸商狂削 Opus 额度, 我就考虑把一些简单任务 offload 给 Gemini CLI 干, 结果发现经常帮倒忙, 指令遵从太差了, 经常需要手动介入而且服务稳定性也不好.
我现在感觉顶级模型和次一档的模型的真实价格差距其实没有官方标价差别那么大, 因为顶级模型能一次完成的任务, 差一档的模型可能需要2-3次甚至更多. 也就是次级模型的真实成本起码要翻倍, 而且还不算人工介入耗费的精力以及反复修改带来的代码质量劣化. 这种差距还会随着开发时间和仓库代码量的增加变得越来越明显.
秋意浓 (@HahnJoy) 在 终于3级了 社区部署配专属邮箱吗 我今天上午开通 也进不去邮箱 重置密码显示太多次了 中发帖
有佬友解答是什么问题吗？
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zcmi 在 总结了一下最近在L站刷到的一些变现思路，大佬们还有啥稳定点的副业推荐吗。 中发帖
大佬们还有啥变现的路子吗。
刷了一下目前论坛大佬的几个流派。
排除那些倒卖的，偷成果引流之类的。
目前我想到的就三条，都是分为长期和短期
1，程序类：
（短期）ai写一些小程序，应用，追热点，比如塔罗牌，算命，套个api，小红书啥的追热点薅一波快钱。
（长期）写一些有用的软件，比如论坛就有很多github上的热门项目。需要投入挺多经历的，很多时候不一定稳定变现。但有些商业化后前景还行。
2，文章类：
（短期）ai写一些文章发今日头条，百家号等，起号后好像阅读量就有钱。
（长期）写小说，番茄好像签约不算难。但也是看爆不爆。
3，视频类：
（短期）油管和国内平台一下较为热门的视频，风格转换一下搬运。做一些女生跳舞，橱窗之类的。或者老登大道理，或者猫咪之类的，可以做多个号对应不同人群。
（长期）打磨漫剧，或者长一点。这个个人应该是有点难搞。就即梦这个效率。
程序类，我想...
@tao725 在 求一个Claude渠道 中发帖
跟朋友一起开发小工具，想整一个便宜点的Claude渠道，弄到中转站跟朋友一起用，如果吃得消的话会分享出来给佬友们一起玩玩
欢迎各位大佬提提意见，说说合适的方案，谢谢佬友们
高冷马铃薯 (@Fumeng24) 在 武忠祥《高等数学·基础篇》 GPT-5.4问答 中发帖
最近在复习考研高数，对于书本中概念类的题目感觉很陌生，于是诞生了这个RAG系统
基于 GPT-5.4 的高等数学教材智能问答检索系统。以武忠祥《高等数学·基础篇》(2027版) 全书 234 页 内容为知识库，采用 Qwen3-Embedding + Vectorize 语义检索、BM25 关键词匹配、LLM 查询改写三重 RAG 机制，严格基于教材原文生成回答，覆盖函数、极限、微分、积分、级数、多元微积分等全部章节，适用于考研高数基础阶段复习。各位佬友可以接入Cherry Studio或者Chat Box使用（
免费！！
baseurl：https://ai.wegoo.site/v1
apikey：sk-6gnOceM0zHhpFXrAMD5Cb4kLDnkrQYheXUuwXmCU2JNtf0k2
模型名称：textbook-rag